Crisis de Pánico

El ataque de pánico es la aparición brusca de un miedo o malestar intenso, suele ser tan fuerte que se asocia a la sensación de muerte o de que algo grave va a ocurrirme, suele alcanzar su máxima expresión los primeros 10 minutos y por lo general, va acompañado de cuatro o más de los siguientes síntomas:

• Palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardíaca
• Sudoración
• Temblores o sacudidas
• Sensación de ahogo o falta de aliento
• Sensación de atragantarse
• Opresión o malestar torácico
• Náuseas o molestias abdominales
• Inestabilidad mareos o desmayos
• Miedo a perder el control o a volverse loco
• Miedo a morir
• Sensación de hormigueo, rigidez o falta de flexibilidad o movimiento en el cuerpo
• Escalofríos o sofocaciones