Depresión

La tristeza es algo que todos sentimos en algún momento. Es una reacción normal frente a un determinado hecho, por lo general, se va en poco tiempo.

Sin embargo, cuando una persona tiene depresión, ésta interfiere en nuestras actividades cotidianas, en la vida diaria. La depresión es una enfermedad real y la tristeza es sólo una pequeña parte de la depresión. Si ha tenido cualquiera de las siguientes señales y síntomas durante al menos dos semanas, puede estar sufriendo de depresión

• Estado de ánimo constantemente triste, ansioso, irritable.
• Falta de esperanza o pesimismo
• Sentimientos de culpa, falta de autoestima e inutilidad
• Pérdida de interés o de placer en los pasatiempos y las actividades
• Fatiga o perdida de energía.
• Dificultad para concentrarse, recordar detalles o tomar decisiones.
• Problemas para dormir, incluyendo despertarse muy temprano o dormir demasiado.
• Cambios en el apetito o el peso, aumento o perdida.
• Pensamientos sobre la muerte o el suicidio o intentos de suicidio